L'importanza di dire No per vivere meglio| Vivere Bene

Come sono le persone assertive? Come si può dire di no in modo gentile senza offendere l’interlocutore? Come possiamo affermare la nostra identità anche attraverso le “negazioni”? Queste sono alcune domande che troveranno una risposta in questa puntata di Vivere Bene

Imparare a dire di no aiuta a far capire chi siamo e, contemporaneamente, di conoscere meglio l’altra persona. Se siamo più sinceri con noi stessi, anche gli altri lo saranno con noi, e le relazioni diventeranno più genuine e libere. Dire no è importante per proteggere la nostra sfera personale e dare spazio a ciò che è veramente prioritario.

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