“Io sono contro i divieti nutrizionali: se si mangia di tutto un po’, possiamo concederci anche un gelato con piacere. Anzi, abbiamo una cultura italiana importantissima in questo campo e dobbiamo cercare di sfruttarla e inserirla nel nostro piano nutrizionale”: a Varese in rosa, Eugenia Dozio, dietista clinica Università dell’Insubria, spiega perché coni e coppette – così popolari in estate - non devono essere tabu, a condizione di soddisfare comunque il nostro bisogno nutrizionale. Di qui, la conclusione: “Sono contraria al fatto di mangiare il gelato al posto del pranzo o la cena, perché non è una sostituzione adeguata”
ULTIMA ORA
- Coppa Davis, Italia-Olanda: orario e dove vederla
- Giornata contro la violenza sulle donne, Gloria Peritore: "Sul ring sono rinata. E ho trovato l'amore vero"
- Covid 2024, cosa c'è di nuovo su XEC la variante che dominerà in inverno
- Daniele, nato due volte, dal trapianto di cuore alla mezza maratona: la storia
- Ucraina-Russia, Zelensky: "Guerra può finire nel 2025, nuovo piano entro gennaio"
- Cop 29, approvato accordo: 300 miliardi di dollari all'anno per i Paesi poveri
- Figc, idea Del Piero per la presidenza: un numero 10 per la federazione?
- Mandato d'arresto Netanyahu, Tajani: "Salvini parla da capopartito, decidiamo Meloni e io"
- Parma-Atalanta 1-3, Gasperini aggancia Inter in vetta
- Berrettini, il colpo stellare e Kokkinakis va ko - Video
Varese: “Basta divieti a tavola, mangiare gelato è okay”
La dietista clinica Eugenia Dozio “sdogana” il gelato: “Mangiando in modo equilibrato, possiamo concedercelo”
- Pubblicato il
Redazione Rete55
Articoli correlati
Redazioni
Categorie
© 2023 - Totopartners s.r.l. | via delle industrie, snc - 21040 Gornate Olona (VA) | P.IVA 09164771009