Categoria: Vivere Bene

L’ipotesi che la lettura potesse portare a effetti benefici alla mente umana risale all’Antica Grecia.
Più procede la storia e sempre più la lettura viene integrata e posta a fianco della medicina.
Negli Stati Uniti infatti, negli anni ’30 , lo psichiatra William C. Menninger inizia a prescrivere ai pazienti della sua clinica privata la lettura di libri come mezzo di guarigione.

Grazie alle sfumature della scrittura, sono diversi gli ambiti di applicazione della Grafologia: dalla ricerca del personale nelle aziende alla introspezione psicologica negli abbinamenti tra partner e nella vita di coppia, dalle relazioni personali alle grafologia peritale. In definitiva, la Grafologia è un potente strumento di conoscenza della personalità che può essere utile sia in un contesto familiare che lavorativo.

L’Editoria classica e quella Digitale: a braccetto o antagonisti? Il più grande incubo degli editori tradizionali, sempre molto legati al cartaceo e ai punti vendita, è quello di veder perire i libri cartacei perché la lettura nel tempo libero è cambiata molto negli ultimi anni soprattutto grazie ai progressi tecnologici dei libri digitali.

La maggior parte delle persone tende a equiparare il successo con il denaro, cioè più soldi si fanno, più successo si ha. Ma il successo è qualcosa di molto più profondo: può rappresentare la salute, il benessere, l’auto-consapevolezza, lo sviluppo personale, la crescita spirituale, l’incarnazione dei nostri valori, la felicità, la serenità, la pace, l’armonia con se stessi e gli altri, il perseguimento delle nostre passioni.

Più della metà degli italiani russa e quasi 1 su 4 soffre delle cosiddette apnee nel sonno. In molti casi il russare infatti è sintomo di una patologia più grave, la cosiddetta sindrome delle apnee ostruttive nel sonno (OSAS – Obstructive Sleep Apnea Syndrome), caratterizzata da ripetuti episodi di occlusione delle vie aeree superiori durante il sonno.

Quella del saper parlare in pubblico è un’arte molto richiesta soprattutto in ambito professionale. In realtà, dimostrarsi sicuri nell’esporre in pubblico un concetto, un messaggio o un punto di vista contribuisce a sviluppare sicurezza ed autorevolezza in chiunque.

Come è noto, il proprio stile di vita influisce notevolmente sulla nostra salute e sul nostro benessere psico-fisico, a maggior ragione se le nostre abitudini e i ritmi della quotidianità vengono stravolte perché costretti a limitare le nostre uscite di casa.

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